UNISCITI ALLA LEGIONE

• Accessibile e stimolante: Perfetto sia per principianti che per esperti del movimento, offre una sfida e un apprendimento continuo a tutti i livelli di abilità.

• Istruzioni e strategie diverse: Fornisce movimenti, tecniche e strategie di insegnamento diverse, così come flows personalizzati che possono arricchire le tue lezioni e soddisfare le esigenze dei tuoi clienti.

• Adattabilità a diversi livelli: Imparerai a modificare gli esercizi per adattarli alle esigenze individuali, consentendo ai tuoi clienti di progredire nella complessità del movimento al proprio ritmo. 

• Insegnamento sicuro ed efficace: Imparerai segnali e strategie di allenamento efficaci per insegnare sia a gruppi che a individui in modo sicuro ed efficiente.

• Accademia Preparatoria: Accesso a un’academia online di 6 settimane, 3 workshop in presenza e guida da altri Senior Instructors e/o Team Leaders del team TACFIT durante la preparazione.

• Principi fondamentali del CST® Circular Strength Training: Comprenderai i principi che sostengono il TACFIT, approfondendo l’allenamento della forza circolare.
  

• Certificazione riconosciuta: Nel completare la certificazione, riceverai un certificato ufficiale di Istruttore FlowFit che ti autorizza ad insegnare le lezioni e sarai elencato nel Localizzatore di Istruttori Mondiali su tacfit.com e tacfititalia.com, garantendoti riconoscimento internazionale e visibilità.
  

• Allenamento personalizzato: Offre una vasta gamma di strumenti ed esercizi, consentendoti di creare programmi personalizzati e adattati alle esigenze specifiche di ogni individuo.

• Networking e collaborazione: Avrai l’opportunità di lavorare con altri professionisti e appassionati di Flow, offrendoti un ambiente collaborativo per un apprendimento continuo.

• Inclusione nell’Accademia Preparatoria: Accesso a un’Accademia online di 6 settimane, 3 workshop in presenza e guida da parte di altri Senior Instructors e/o Team Leaders del team TACFIT durante la preparazione.

Per la certificazione di FlowFit Livello 1 è necessario essere privi di lesioni e non avere alcuna patologia importante in corso.

Per ottenere la certificazione di FlowFit Livello 1 è necessario superare tutte le seguenti prove:

Test di performance:

Si tratta di un test a corpo libero in cui valutiamo la capacità del candidato di eseguire il compito mantenendo la funzione cognitiva e il controllo motorio.

Per valutare tale controllo, il candidato dovrà completare la sequenza del test di FlowFit, nel livello di allenamento assegnato, eseguendo 15 round completi del circuito in 14 minuti. I partecipanti non potranno fermarsi in nessun momento durante il test.

Alla fine, la frequenza cardiaca deve essere inferiore all’80% della frequenza cardiaca massima.

La respirazione deve essere ad un livello di “Flow” (spiegato durante la certificazione) in modo che i partecipanti abbiano la capacità di insegnare e comunicare in modo efficace mentre dimostrano i movimenti. Inoltre, verrà valutata la capacità di istruire in modo sicuro, sia l’individuo che il gruppo, fornendo istruzioni di allenamento efficaci e affrontando la respirazione, la struttura e il movimento.

I partecipanti devono essere in grado di dimostrare competenza in tutti gli esercizi e i loro componenti (del sistema FlowFit).

Dimostrare la capacità di allenare in modo sicuro ed efficiente tutti gli esercizi e i loro componenti, con gruppi e individui.

La preparazione online dell’Accademia TACFIT inizia a marzo 2024.

9 marzo: Workshop #1 in presenza. Introduttivo.
14 aprile: Workshop #2 in presenza.

3 maggio: Fine settimana di certificazione, dalle 10:00 alle 17:00 ogni giorno.